こんばんは(^-^)
御寒う御座居まふ {{ (>_<) }}
最近は健康の手助けになる事を書いて無くてすみませむm－ーm
明日から
【師走！】
ε=ε=ε=ε=ε=┌(； ・＿・)┘
さて本回もm( __ __ )m
雑談がメインでふ(ｰｰ;)
↓
此れは何度も紹介して居る
【小型バランスボール】
と、空氣入れだす ヽ(*´∀｀)ノ
此れだけで相当の運動もリハビリも可能でふので
金２１６円也
お金を掛ければ健康になれる訳ではありませむ(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
寒い季節柄！
拉麺の御薦め～～～～(^q^)
↑
セブンイレブンのオリジナル冷凍食品で
【３００円弱！！！】
電子レンジで作れる拉麺(*≧∀≦*)
味もビックリ・具材もビックリ～
他にも具入りの醤油拉麺も味噌ラーメンもありまふ(^-^)
↑
此れは最近の商品のやうで、器も一緒になって居て電子レンジで御湯も無しに
出来る坦々麺～
値段は少し高目(>_<)で、うーんと【４９８円】
美味しいでふが、個人的な感想ですと先の冷凍の坦々麺の方が御店で食べるのと
遜色無い濃厚な味でふ(´∀｀)b
寒いので食を取る事によっても体内から温まりまふ（＾ー＾）b
暴飲暴食は慎まないといけませむが、食からも寒さを凌ぐ用に心掛けませう。
しかぁ～し、私は【ネコ舌(*ฅ•̀ω•́ฅ*)】
熱いものが飲食できませむ～～～
ホームページ
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電話番号
０９０－８５８８－４９１６
昨日、亡きポチィ～さんの４９日を迎えてしまいました・・・
来院されて可愛がって下さった方々には本当に感謝していまふ
(T ^ T)
