最近のテレビの健康関連で「肩凝り」＝「脳の誤作動」と大袈裟にやっています
ε=(･д･｀*)ﾊｧ…
生活習慣、家族での食卓も寝る位置も同じでは決まった向きを剥いて居るので
筋肉のバランスが崩れ骨格が当然歪むのでふ。
筋肉の過緊張が肩凝りの様に言われますが頚椎の歪みから来る【首コリ】が大半でふ
(>_<)b
と急に雨が降ってまいりました（；＿；）
屋根の雨漏り対策は此の間の台風の時に遣りました！
と言ってもブルーシートをバイク用の防水カバーを敷いただけ(｡-_-｡)・・・
話しを戻しませう。
●鞄や荷物を肩に掛ける持つストレスを少なく改善する為に前にも書きましたが
一日、３０秒～1分逆の手で持つ
肩に掛ける（＾ー＾）b
●家族は定位置を決め(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
(ﾒ・ん・)？？
針金のハンガーを頭に被って目をつぶりリラックス・・・
此れは試す価値はありまふ(´∀｀)
試してから感想をかきまふ。
要はストレッチでふ。
ですが、脳の誤作動は【大袈裟】(○｀ε´○)
恐怖心を煽る最近の健康関連のテレビには疑問を持ちまふ。
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